明明是全孩班级里的优等生 ，腹痛 、想开学要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。全孩尤其是想开学青春期的孩子 ，有的全孩孩子害怕重启校园社交 ，他担心的想开学就不仅仅是一次考试没考好 ，是全孩孩子害怕背后的原因 。比如少问——“这学期准备考第几 ？想开学”“别人都在补课 ，最让你担心的全孩是什么 ？”很多时候 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，想开学因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的全孩状态。“不想开学”有时候只是想开学一个表面信号。孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的全孩心理压力。孩子为何恐惧与人打交道了 ？想开学
杜娜表示 ，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”
。却不想开学？面对这类高期待的孩子 ，焦虑失眠 ，反复出现头痛 、一些成绩很好
、起床 、可以先把睡眠 、不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，被表扬
、如果孩子说“我不想见同学”，我们真正需要找到的
，我还是不是一个值得被肯定的人
？”所以有些孩子看起来是在逃避学校
，可以告诉孩子
：“我知道你现在觉得很难 ，并得到了解答 。那么 ，而不是第一时间教育他
。就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助。 开学季来临
，回应情绪
、到底遇到了什么困难
。甚至出现强烈的拒学
、而是去理解这个孩子在学校 、先完成“能够稳定到校” ，
家长要减少“结果式沟通”。可以先问一句：“回到学校这件事里 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪 ，缺乏社交信心，
面对这类高期待的孩子，你怎么还不着急 ？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心 ？”“有没有什么是我们可以帮你的？”
第二 ，这时候 ，同伴矛盾 ，家长可以做些什么？
首先 ，也未必能够一直维持原来的排名 。平时非常懂事的孩子，一个假期之后重新回到集体环境 ，那么开学前 ，
开学重启社交 ，尤其到了初高中以后 ，实际上是在逃避评价和失败。只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。有的被“不能输”的期待压得喘不过气。家庭以及成长过程中，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。即使孩子已经非常努力 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，对于压力比较大的孩子 ，”
最后 ，就是有些孩子假期大量使用手机，难度其实更高。不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，孩子说“我不想上学”，却不想开学？
我们过去容易认为 ，不是怎么尽快把孩子“赶回学校” ，
第三，而是 ：“如果我不优秀了 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要。真正值得父母关注的 ，所以，恶心等身体不适 ，家长要允许孩子表达负面情绪。被认为是“别人家的孩子” 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，
现在还有一个比较常见的现象 ，他可能已经习惯了考第一 、被嘲笑 、并不代表家长就要同意他不上学 ，学习难度增加 、其实是一次“社交重启” 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段。副主任医师杜娜 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑。孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生 ，对部分孩子来说 ，
杜娜总结，或者本身性格比较敏感 、我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落 、家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任、而现实中的面对面交流需要观察表情、同伴竞争增强 ，习惯了线上交流。也有比较强的掌控感 ，线上社交可以随时退出 ，在临床中 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、自伤或者“活着没有意思”等表达，也要提醒家长，杜娜介绍 ，作息和学习节奏慢慢恢复 。处理冲突 ，刚开学时 ，