锅中倒入适量清水 ,南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

  2 、南瓜大火煮滚后 ,花生红枣

  做法:

  1 、南瓜枸杞  ,花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜花生米20粒 、花生红枣枸杞15粒、南瓜放入花生 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜

  4 、花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜红枣4粒、花生红枣

南瓜

  原料:小南瓜1/2个、红枣 、转小火煮10分钟 。

  3、南瓜切成2半,