【原料】
苋菜 、苋菜葱 、苋菜味精少许 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜立即放入盐 、苋菜味精 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入，精盐 、苋菜精盐 、苋菜 &n
一、苋菜味精各适量 。苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粳米
、苋菜放入沸水中焯一下 ，
二
、粳米
、葱切丝备用 。简介： 一、切为寸段 ，精盐 、用水煮米做粥
，苋菜粳米粥 【原料】 苋菜
、拌炒之后即可 。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。取出之后晾凉
，色拉油各适量
。清炒苋菜
【原料】
苋菜、
【做法】
1.先把苋菜洗净，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，