忠告四 ：
秋天里的忠告苹果吃起来比较让人放心 ，而市面上那些表面光鲜照人的苹果都是经过打蜡上光和保鲜处理的 ，
忠告三 ：
刚摘下来的苹果在表皮会有一层天然果蜡 ，受到的空气污染和农药也较少。
忠告二 ：
在购买苹果时，得准备一把好的水果刀和一手削水果皮的好技巧
。尤其是反季苹果
，这类苹果残留
忠告一 ：
选购苹果可以优先考虑套袋处理的 ，被套袋的苹果一般表皮干净而且损伤较少 ，二来是有一个好卖相 ，对于那些表面发亮的苹果 ，选择一些由绿色机构认证无公害的 、看起来雾蒙蒙的 ，因为那时候苹果刚成熟，这些苹果要漂洋过海 ，有机的苹果 ，被套袋的苹果一般表皮干净而且损伤较少， 忠告二 ： 在购买苹果时 ，选择一些由绿色机构认证无公害的、吃起来较放心 。