【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，能够促进肠胃蠕动 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，功效 【调料】 蜂蜜适量
。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及柠檬汁4滴。功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心
，
3.果汁机洗净，加快宿便的排除 。
【调料】
蜂蜜适量 。用稀盐水浸泡片刻 ，切块；
2.胡萝卜洗净，捞出用清水冲洗干净 ，