【调料】
植物油15克 ，炒油菜酱油5克 ，做法蛋白质 、钙 、料酒2.5克 ，味精1.5克 ，
【原料】
油菜200克，香肠50克 。切成短段
，姜末
，孕妇常食能防病强身 。富含维生素B1、维生素C 、
3.锅置火上 ，胡萝卜素、旺火快炒几下即可出锅
。盐10克，
2.油菜洗净
，炒香后放入油菜梗 ，酱油5克 ，淋入酱油 ，葱花各少许
。炒至半熟时倒入切好的香肠
，
【做法】
1.香肠切成薄片
。并把梗 、
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳
，叶分开放置
。烧热后下入姜末和葱花 ，铁 、